หน้ากากอนามัย Surgical mask
การใส่หน้ากากอนามัยในผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่สายพัธุใหม่ 2009
ข้อแนะนำในการใช้หน้ากากชนิดนี้
- บุคคลทั่วไปที่ไม่ได้เข้าไปใช้บริการในสถานพยาบาลที่มี หรือสงสัยว่ามีผู้มีอาการเข้าได้กับโรค SARS หรือโรคระบาดทางเดินหายใจ
- บุคคลที่มีอาการป่วยเกี่ยวกับโรคทางเดินหายใจทั่วไปหรือสงสัยว่าตนเองจะป่วย ก็สามารถใช้หน้ากากตามภาพเหล่านี้
- โดยทั่วไปหน้ากากนี้สามารถใช้ได้ 3 วัน แต่ในสถานการณ์ที่มีการระบาดของโรคไข้หวัดมรณะแนะนำให้เปลี่ยนทุกวัน หรือเมื่อมีการชำรุดหรือปนเปื้อน
- การใส่หน้ากากทั้งคนทั่วไปและคนป่วยจะช่วยลดการแพร่เชื้อ โดยเฉพาะในชุมชนที่มีการระบายของอากาศดีจะมีความเข้มของเชื้อน้อย
- ไม่ใช้หน้ากากร่วมกับผู้อื่น
- เก็บหน้ากากในถุงผ้าหรือพลาสติกเมื่อเวลาไม่ใช้ เช่นเวลารับประทานอาหาร หรือเวลานอน
- หน้ากากที่ใช้แล้วให้ใส่ถุงทิ้งในถังที่ระบุเป็นวัสดุอันตราย
เป็นที่ทราบกันเป็นอย่างดีแล้วว่าการติดต่อของไข้หวัดเกิดจากการที่ไอ หรือจามใส่หน้ากันการติดต่อคลิกที่นี่ ทำให้ผู้ที่ได้รับเสมหะติดเชื้อด้วย การป้องกันที่ดีคือคนที่เป็นหวัด และคนที่สัมผัสใกล้ชิดควรจะสวมหน้ากากอนามัยป้องกันการติดต่อ โดยเฉพาะหากมีการระบาดของไข้หวัดมรณะ หรือโรคระบาดทางเดินหายใจขึ้นในประเทศไทย คนป่วยคนที่สัมผัสใกล้ชิดกับผู้ป่วยรวมทั้งผู้ที่มาเยี่ยมก็ควรจะสวมหน้ากากอนามัยทุกคน วิธีการใช้หน้ากากอนามัยก็มีหลักง่ายดังนี้
- ล้างมือก่อนสวมหน้ากากอนามัยทุกชนิด
- ปฏิบัติตามคำแนะนำของบริษัทผู้ผลิตอย่างเคร่งครัด
- ข้อกำหนดทั่วไปเกี่ยวกับการใช้หน้ากาก
- หน้ากากอนามัยควรจะสวมพอดีกับหน้า โดยเฉพาะบริเวณสันจมูก
- หน้ากากอนามัยจะมีสองสี เอาสีเข้มออกด้านนอก สีจางอยู่ชิดจมูก
- ด้านที่มีโลหะจะอยู่บนสันจมูก
- สายรัดหรือยางที่ไว้สำหรับคล้องควรจะผู้ให้พอดี และอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม
- หน้ากากควรจะคลุม จมูก ปาก และคาง
- ให้กดโลหะที่อยู่บนหน้ากากแนบสนิทกับสันจมูก
- ให้เปลี่ยนหน้ากากอนามัยทุกวัน
- เมื่อจะทิ้งให้นำหน้ากากที่ใช้แล้วใส่ถุง และนำไปทิ้งในขยะ
- ให้เปลี่ยนหน้ากากทันทีที่ชำรุด
ซึ่งสามารถหาซื้อได้ในราคาไม่แพงนัก หรืออาจผลิตใช้เองโดยใช้ผ้าฝ้ายหรือผ้ายืดที่มีการทอตาถี่มากหน่อย พับทบกัน 2-3 ชั้น และถ้าสามารถหาแถบโลหะบางๆตรึงให้ติดกับตัวหน้ากากแล้วใช้ผ้าเย็บทับอีกชั้นหนึ่งกันมิให้แถบโลหะบาด หรือสัมผัสกับผิวหนังโดยตรงเพื่อใช้ปรับให้กระชับกับรูปทรงของใบหน้าให้แนบสนิทยิ่งขึ้นก็จะเป็นการดี
สำหรับประเทศที่ได้มีการระบาดของไข้หวัดมรณะ หรือโรคระบาดทางเดินหายใจ เช่นฮ่องกงได้แนะนำประชาชนดังนี้
- ให้คาดหน้ากากอนามัยที่ใช้สำหรับห้องผ่าตัด ไม่ว่าจะอยู่ในสถานที่ชุมชน โรงเรียน ห้องสมุด บนรถประจำทาง หรือมีอาการของหวัด
- การใส่หน้ากากจะป้องการแพร่เชื้อไข้หวัดมรณะ
- หน้ากากที่ใช้คือหน้ากากที่ใช้สำหรับห้องผ่าตัด(Surgical mask) ก็เพียงพอ แต่สำหรับคนที่ทำงานในโรงพยาบาลให้ใช้ N95
ถึงแม้ว่าหน้ากากอนามัยจะสามารถป้องกันโรคไขหวัด
แต่สิ่งที่มีความสำคัญพอๆกับการสวมหน้ากากได้แก่การรักษาสุขอนามัยที่ถูกต้อง
- เช่นล้างมือทุกครั้งก่อนรับประทานอาหร
ล้างมือทุกครั้งที่สัมผัสเสมหะหรือสารคัดหลั่งของผู้ป่วย
- อย่าเอามือขยี้ทาหรือเอาเข้าปาก
- ไม่ใช้ของใช้ร่วมกัน เช่น ถ้วย ชามเป็นต้น
- ทิ้งทิชชู่ หรือผ้าเช็ดหน้าที่เปื้อนน้ำลายหรือเสมหะทันที
- หมั่นทำความสะอาด บ้าน เครื่องเรือน ตุ๊กตา ราวบันได ลูกบิดประตู
หน้าหลัก ไข้หวัดสายพันธ์ใหม่ ไข้หวัดนก การใส่หน้ากากอนามัยในผู้ป่วยไข้หวัดใหญ่สายพัธุใหม่ 2009
